“Chồng ơi, sao dạo này thời sự toàn đưa tin tiêu cực vậy?” tôi nói với ông xã. Nhưng tôi chợt nhận ra, đó cũng là những gì đang hiển hiện quanh ta mỗi ngày, mà hầu hết không ai để ý nếu không thấy tác động trực diện của nó tới bản thân & …
“Ăn chay thì làm sao có chất?”Câu hỏi này luôn thường trực xuất hiện khi mọi người xung quanh biết tôi ăn chay, và tôi đoán rằng đó cũng là mối lo lắng của bạn nếu bạn muốn chuyển sang chế độ ăn chay, vì một lý do nào đó. Để làm rõ vướng mắc …
Bài viết sẽ giúp bạn so sánh chế độ ăn chay và thuần chay với Whole Food Plant Based (ăn thực vật toàn phần, gọi tắt là ăn Plant-based hay ăn nguyên xanh
Có bao giờ bạn nghĩ 🤔: việc ăn uống của mình lại có thể làm trái đất nóng lên? 🌍🏠 Hôm trước khi xem thời sự lúc cơm tối, vợ chồng tôi lại được nghe những tin tức quá quen thuộc như môi trường ngày càng ô nhiễm, chất lượng không khí gây nguy hại …
🌴 Nhiều bạn nghĩ du lịch ngoài biển, đảo mà ăn chay hay ăn nguyên xanh thì khó lắm, giống như tìm nước trên sa mạc Sahara vậy! 🏝️ Giang Rita Thực tế là trong chuyến HoneyMoon tại Bali, tụi mình vẫn ăn chay ngon lành đấy bạn à! 🌱 Ví dụ, đây là bữa …
Hôm trước tôi đã đọc được một câu chuyện thú vị trong cuốn “Nhân tố Enzyme” của tác giả Hiromi Shinya, một cuốn sách nổi tiếng về sức khoẻ 📚 Trong đó, tác giả có nói về sự thay đổi tình trạng sức khỏe của người Nhật và người Mỹ theo chế độ ăn qua …
